비염에 좋은 약초 (7가지)

전국에서 볼 수 있는 : 도꼬마리

 

도꼬마리의 경우 들에서 쉽게 볼 수 있는 약초로 주로 도꼬마리의 줄기나 잎을 사용하는 게 아니라,
가시가 무성히 달린 도꼬마리 열매를 말려 약재로 사용합니다. 이 열매를 창이자라 부르는데,
이 창이자는 축농증가 비염 치료에 사용되는 약초입니다. 특히 항알레르기 효과 덕분에 알레르기로
인한 비염이나 축농증에 탁월한 효과를 보이죠.

 

 

유근피라 불리는 : 느릅나무

 

이번에 알려드릴 비염에 좋은 약초는 느릅나무입니다. 한방에서 느릅나무는 유근피라고도 불리며,
느릅나무의 껍질이죠. 느릅나무는 동의보감에서 극찬한 약재이기도 한데, 이런 느릅나무를
비염에 사용할 때에는 두 가지 방법을 사용합니다. 먼저 느릅나무를 물로 달여서 먹고, 또 그 물을
마시기만 하는 게 아니라, 그 물로 코 세척을 동시에 해줍니다. 이렇게 활용하면 그 효과가 좋습니다.

 

 

정말 좋은데 : 산수유

 

산수유는 남자에게 좋은 약재로 이미 정평이 나있죠? 이런 산수유는 축농증과 비염에도 좋은 효과가
있습니다. 특히 알레르기성 비염에는 더욱 좋은 효과가 있죠. 이는 국내 연구진을 통해 밝혀진 내용으로
산수유 추출물이 알레르기로 인한 가려움증과 비염에 효과가 있다는 걸 밝혀냈습니다. 혹시 남자이면서,
알레르기 비염으로 고생한다면 산수유를 추천드립니다.

 

 산행 시 볼 수 있는 : 세신

네 번째로 알려드릴 비염에 좋은 약초는 세신으로 이름은 조금 낯선 약초입니다. 세신의 뜻은 뿌리가
가늘고 맵다고 하여, 세신이란 이름이 붙었으며, 약초로 사용할 때에도 줄기나 잎을 사용하기보다
세신의 뿌리를 약초로 활용합니다. 세신은 거담작용이 있어 가래를 예방해주기도 하지만,
비염이 걸렸을 때, 세신 달인 물을 먹는다면 괜찮은 효과를 볼 수 있습니다.

 

 아름다운 꽃 : 목련

 

목련을 비염에 사용할 때에는 꽃을 사용한다기보다, 꽃이 틔지 않은 꽃 봉오리를 활용합니다. 더 정확히
말해 차로 만들어 먹는데, 봉우리로 만든 차를 개나리꽃 차라 부르죠. 이 개나리꽃 차는 폐와 기관지에
영향을 주는 차로 코 막힘을 뚫어줌과 동시에 비염과 축농증에 효과가 있는 걸로 알려져 있습니다.
비염이 있다면 커피 대신 먹기에 좋은 차입니다.
 

 

도라지과 초본식물 : 잔대

 

 

여섯 번째로 알려드릴 비염에 좋은 약초는 잔대로 도라지과 식물답게 그 뿌리를 약초로 활용합니다.
특히 요리를 해 먹어도 맛있기에 인기가 좋은 약초이죠. 이 잔대는 기침과 가래를 멎게 하는 진해거담 작용으로
유명한 약초인데, 이 뿐만 아니라 감기로 인한 비염에도 좋은 효과를 보여줍니다. 잔대에는 인삼에 많이
들어 있는 사포닌이란 성분이 들어 면역력 강화에도 도움을 줍니다.

 

 뽕나무의 껍질 : 상백피

 

상백피는 뽕나무의 껍질을 말합니다. 이런 상백피를 넣고 물을 끓여 마시면 비염에 좋은 효과를 볼 수 있죠.
특히 상백피는 알레르기 비염에 좋은 효과를 보여줍니다. 한방에서는 비염의 원인을 폐 기관의 이상으로
보고 있습니다. 폐가 좋지 않아 비염이 생긴다는 것이죠. 여기서 상백피는 폐의 열을 제거하면서,
각 종 염증을 치료해주기 때문에 한방에서는 상백피를 비염을 치료하는 약재로 사용합니다.
그럼 여기서 비염에 좋은 약초에 관한 글을 마치겠습니다.^^

 

 

출 처 : 산삼과 하수오     글쓴이 : 아들 하나 딸 하나