음식으로 다스리는 질병 음식을 통해서 질병을 다스릴 수 있는 방법을 알아봅시다. 조선 당대 최고의 의원이 남긴 동의보감의 따른 내용입니다. 《동의보감》(東醫寶鑑)은 허준(1539∼1615)이 선조의 명을 받아 중국과 한국의 의학 서적(한의학)을 하나로 모은 백과사전으로서, 1596년 (선조 29)부터 편찬하여 1610년(광해 2)에 완성된 의학서이다. 동의보감은 당시 의학을 집대성했다는 평가를 받고 있다. 1. 스트레스 해소 : 토란줄기 스트레스 해소에는 토란줄기만한게 없다. 고혈압 예방과 함께 천연수면제 역할을 한다. 끈적한 뮤신의 역할로 위/장에도 좋다. 2. 신장이 약할 때 : 달팽이 신장이 약하신분은 달팽이를 달여서 마시면 좋습니다. 3. 소변보기 어려움 : 가오리 소변보기 어려울때는 가오리가 도..
얼굴 얼굴과 오장육부 1. 이마 = 소화기관과 심장 몸 상태가 좋지 않을 때 생기는 열감이 심장에까지 영향을 끼치게 되면 이마부분에 여드릅이 납니다. 이마에나는 여드름은 소화기계통과도 밀접한 연관이 있습니다. 가공식품과 인스턴트식품을 피하고 기름지거나 탄수화물로 이루어진 음식을 줄여보면 도움이 됩니다. 2. 눈주위 = 탈수 다크서클이 심하거나 눈 주변에 있는 나게되는 트러블은 우리 몸에 수분이 부족한 상태를 의미합니다. 몸의 탈수 현상은 뇌하수체가 관여하게 되는데 서서히 면역되면서 익숙한 상태가 되면 뇌하수체는 탈수증상이 정상이라고 생각해서 물을 먹으라는 신호를 하지 않는다. 방치하게되면 피부탄력과 건강에 좋지 않으니 물을 많이 마시도록 합시다. 3. 미간 = 간 미간에 나는 트러블과 여드름은 간의 상태..
